변비
원인
다이어트로 인해 식사량이 줄어들거나,
섬유질 및 수분 섭취 부족, 활동량이 적은 경우
변비 증상이 나타날 수 있습니다
섬유질 및 수분 섭취 부족, 활동량이 적은 경우
변비 증상이 나타날 수 있습니다
대처법
팻아웃(플러스)을 매일 저녁 식후 1정씩 복용해 주세요
현재 1정씩 복용 중인 경우, 2정으로 늘려서 복용해 주세요
팻아웃은 최대 4정, 팻아웃플러스는 최대 3정까지 복용 가능합니다
팻아웃은 최대 4정, 팻아웃플러스는 최대 3정까지 복용 가능합니다
팻아웃(플러스) 복용에도 증상이 지속된다면,
유산균 또는 약국 변비약 복용 가능합니다
유산균 또는 약국 변비약 복용 가능합니다
팻아웃(플러스) 복용 시 복통, 설사 등
불편 증상이 있다면, 매일 복용하지 마시고
배변 활동이 어렵거나 과식한 날에만 간헐적으로 복용해 주세요
불편 증상이 있다면, 매일 복용하지 마시고
배변 활동이 어렵거나 과식한 날에만 간헐적으로 복용해 주세요
오이, 토마토 등 채소나 해조류를 충분히 섭취해 주세요
물을 하루 1.5~2L 이상 충분히 섭취해 주세요
(한 번에 많은 양보다는 한 컵씩 자주 섭취)
(한 번에 많은 양보다는 한 컵씩 자주 섭취)
가벼운 걷기, 산책 등으로 활동량을 늘려주세요
증상이 심하거나 대처법에도 지속된다면?
의료진 상담 또는 관련 진료과 방문을 통해
정확한 진단과 적절한 치료를 받으시기를 권장드립니다
정확한 진단과 적절한 치료를 받으시기를 권장드립니다