NUBEBE In 자주 하는 질문 식단 [식단] 누베베 다이어트 하루 권장 칼로리(성인기준) 여성 1,200kcal / 남성 1,500kcal 식사는 하루 3번 규칙적으로! 매 끼니 한식위주의 메뉴로 1/2씩!...Read More
NUBEBE In 자주 하는 질문 단백질 [단백질] 단백질은 머리카락, 근육 등 인체를 구성하는 필수 영양소로 탈모, 근육감소, 빈혈, 저혈압, 면역질환 등을 예방하기 위해 반드시 충분한 양의...Read More
NUBEBE In 자주 하는 질문 과일 [과일] 과일은 다이어트의 적이 되는 당분 함량이 높아 과다 섭취 시 체중 증가의 원인이 될 수 있습니다 🥺 정말 드시고...Read More
NUBEBE In 자주 하는 질문 운동 [운동 안내] 본원 약 복용 중 운동 가능합니다. 아래 내용을 참고해주세요 😊 ① 저혈당 예방을 위해 식사를 하루 3끼 꼭...Read More
NUBEBE In 자주 하는 질문 정체기 [정체기] 체중 변화가 없어서 걱정이시죠? 너무 걱정하지 마세요 😊 체중감량은 [감량-유지-감량] 계단식으로 진행되며, 체중 변화가 없는 기간에도 체지방은 계속해서 연소되고...Read More
