저혈당

대표적인 ‘저혈당 증상’으로는 두통,어지럼증,손떨림,울렁거림이 있습니다.

📢해결법
▶증상 발생 즉시 꿀물 또는 주스 1잔 섭취 후 30분 내로 반드시 ‘밥 한 공기를 포함한 식사’를 해 주세요.
이후에도 지속적으로 불편증상이 나타나는 경우 [누베베 응급상담] 카톡 채널로 연락 주시면 안내 도와드리겠습니다.
▶증상은 대부분 2-3일 이내 사라지나, 불편감이 지속될 경우 감비정 2정 또는 감비엑스 반포로 줄여서 복용해 주세요. 증상이 호전되면 정량(감비정3정 / 감비엑스1포)으로 늘려서 복용해 주세요.
▶두통약 복용 시 [에르고타민, 메티세르지드] 성분이 함유되지 않은 약으로 복용해 주세요.

📌관리Tip
▶샐러드, 요거트 등 간편식보다 3끼니 탄수화물 (밥 반공기)이 포함된 단백질, 채소 위주의 식단으로 골고루 섭취해 주세요.
▶커피 등 카페인 음료 섭취는 자제해주시고 1.5L이상 충분한 수분을 섭취해 주세요.