[비움정플러스 복용법 안내]
✔ BMI 23 이상
1일 3회 | 1회 3정
아침 / 점심 / 저녁 마이밀 뉴프로틴 섭취 직후 복용
✔ BMI 23 미만
1일 3회 | 1회 2정
아침~오후 3시까지 마이밀 뉴프로틴 3개를 나눠서 섭취 복용
저녁 죽식 직후 복용 마이밀 뉴프로틴 섭취 직후 복용
📢 식사(죽식)
죽 한끼 450g내외(300kcal)에 맞추어 섭취해주세요.
-호박죽, 단팍죽, 맵고 자극적인 죽 비권장
죽식이 어려울 경우 두유 또는 단백질 쉐이크 등 대용식 섭취도 가능합니다.
📢 저혈당
단식, 소식 등으로 인해 저혈당 증상(어지러움, 두통, 울렁거림, 구토 등)이 나타날 수 있으므로 비움정플러스 복용 기간에는 무리한 운동, 사우나 등은 피해주세요.
저혈당 증세가 심해질 경우 즉시 주스 또는 꿀물 1잔 섭취 후 30분 내로 반드시 밥 한 공기를 포함한 식사를 해주시고, 남은 비움정 복용 기간동안 매 끼니 죽 450g(300kcal)을 섭취해 주세요.
