간헐적 단식/키토제닉/ 황제 다이어트/ 원푸드

“간헐적 단식, 키토제닉 등의 식사법은 평생을 유지하기 어려운 식단이기에 비권장합니다.
지속 가능한 식사를 위하여 매 끼니 밥, 단백질, 채소를 모두 포함한 한식으로 식사 챙겨주세요😊”