[감비정/감비엑스 복용 2일차~ 안내]
감비정/감비엑스 복용 2일차부터는 일반식과 함께 약을 복용해주세요.
⭐ 건강하고 효과적인 다이어트를 위한 3가지 Tip ⭐
1. 감비정/감비엑스 하루 세 번 복용하기
2. 굶지 말고 하루 세 번 식사하기
👩🏻 여성 : 끼니 당 300~400kcal
밥 반 공기(쌀밥, 현미밥, 콩밥 중 1가지) + 단백질 1종류 + 채소류 듬뿍
👨🏻 남성 : 끼니 당 500kcal
밥 2/3공기 (쌀밥, 현미밥, 콩밥 중 1가지) + 단백질 1~2종류 + 채소류 듬뿍
3. 하루 1.5~2L 이상 충분한 수분 섭취하기
4. 다이어트 시작 후 최소 2주 동안 음주, 밀가루 음식 섭취 자제하기
5. 저녁식후 아무때나 팻아웃 1정 복용하기
📺영상으로 복용법 확인하기
> http://pf.kakao.com/_xfdGtu/96199874
📢 복용 중 불편사항 발생 시 전화 또는 응급카톡을 통해 연락 주시면 신속히 도와드리겠습니다 😊
